大哉莊子（代序）/胡星斗                                                     1

掐捏“人間世”的七寸——魯迅解《莊子》                      1
“人學家”的本性生活/孤獨是智者的福/身在現世，怎麼離去？/出世必為天良，入世便為人心/阿Q精神勝利法的脆敗
飛得更高，迎著狂風舞蹈——胡適解《莊子》                23
進化是世間生命的響亮旋律/從是非中掙脫出來/不能停止生命翅膀的拍打
塵世是唯一的天堂——林語堂解《莊子》                        35
在動搖的關頭找盲點/或變臉，或當樂天派/取法自然，克服人生的悲愴/不妨像動物那樣得快樂
清靜無為，達致“無用之用”——馮友蘭解《莊子》    49
減除私欲，則至福常留/瓶頸恰恰是轉機/“倒退”才是真進步/抹平心中的坎坷
齊物是最好的因果——章太炎解《莊子》                        69
眾生平等，時時要有慈愛之心/消解虛名的妄訛，方能接近真相
惆悵中再生感知的心——聞一多解《莊子》                    77
對人類原生態的詩意暢想/破除鬼神迷信的皮相之見/對失意者貼心撫慰
洞達世情而不染一塵——錢鍾書解《莊子》                    91
人生雖不快樂，但不悲觀/那麼好的鐘點，豬哪裡曉得
健全人格，不迷失於物性——李澤厚解《莊子》            99
反“異化”，反不良的改造/生活是場掙紮/人格昇華，與大道合一/超然入世，千秋歸於一夢/潛心感悟，瞬間即永恆/善待生活，處處用心
獨立不可拔，衝破命運的樊籠——南懷瑾解《莊子》  123

鼠目寸光照不徹自由的寬闊/宇宙的“空”中獲得“滿”/保持頭腦像剛出爐的刀/先求自渡，然後渡他/葆赤子之心，以身作則/用精神管理身體，祛貪欲/推己及人，做自己的“王”
揭開畫皮，避紛亂以自處——陳鼓應解《莊子》          159

詭辯是無意義的雜音/資訊爆炸年代忌患“知識厭食癥”/無強行妄為硬碰硬/“聖人”該死，“仁義”該死，“仁義”當廢/信仰母親，投向自然的懷抱
隨心順性，無愧而達觀——張中行解《莊子》               181
靈魂出竅，冷眼旁觀識真知/死亡不是最可畏懼的/坐忘得失諧我心